Храп — это распространённое нарушение сна, которое встречается примерно у 20% взрослого населения земного шара старше 30 лет. Причём среди мужчин эта проблема встречается особенно часто — более 70% представителей сильного пола сталкиваются с...
С третьего месяца беременности матка постепенно растет, вместе с малышом увеличиваясь в размерах. В положении лежа на спине она начинает оказывать давление на позвоночник и крупные кровеносные сосуды, которые проходят рядом. Именно поэтому врачи...
В научной среде феномен, при котором человек разговаривает во сне, называется сомнилоквией. В обиходе это явление известно как сноговорение. Оба термина обозначают одно и то же — способность произносить слова и фразы в состоянии...
Появление слюны во время сна вряд ли можно назвать серьёзным недугом, однако для многих это становится источником дискомфорта. Мало кому приятно просыпаться с влажной подушкой и ощущением слюней на щеке. Чтобы справиться с этой...
Сон — одна из ключевых потребностей организма, без которой невозможно полноценное функционирование. Независимо от обстоятельств мозг стремится найти время для отдыха и погружения в сон. Именно во сне тело восстанавливает силы, а полученная за...
Скрип зубами во время сна — явление, встречающееся довольно часто, особенно среди детей. По статистическим данным, около 30-35% детей сталкиваются с этим, но и взрослые не застрахованы от подобного. В медицинской терминологии этот феномен...
После обильного приема пищи многие из нас ощущают сильную усталость и захотят вздремнуть. Особенно часто это происходит после сытного обеда в середине дня. Откуда берется это желание погрузиться в сон? Существует несколько объяснений этому...