Почему человек разговаривает во сне?

В науке явление, суть которого сводится к разговорам во сне, имеет свое название – сомнилоквия. В народе этот термин именуется немного проще, а именно сноговорением. По сути дела оба понятия обозначают одно и то же состояние.

Выделяют следующие причины, почему человек разговаривает во сне:

— Повышенный стресс днем;
— Особенность нервной системы быстро приходить в возбуждение. Чаще всего наблюдается у людей эмоциональных и впечатлительных;
— Незрелость нервной системы.

Сноговорение является распространенным расстройством сна и по данным ряда исследователей отмечается у 50% детей младшего возраста. У взрослых сноговорение отмечается приблизительно в 5% случаев.

Сноговорение больше свойственно людям возбудимым, пережившим накануне сильное впечатление, как положительное, так и отрицательное. Но сноговорение и сон — вещи разные. Сон может быть фантастичным, нереальным. А сноговорение, как правило, отражает реально пережитые человеком события. Поэтому информация, выданная во время сна, в большинстве случаев оказывается чистой правдой.