Почему нет влечения?
Часто самой главной причиной отсутствия интимного желания заключается в плохом настроении, на которое воздействуют проблемы и стрессы в жизни. Чтобы стрессы и различные проблемы не отображались в интимной жизни необходимо расслабляться. И не нужно с плохим настроением вступать в интимный контакт.
Полное отсутствие сексуального влечения может быть из-за строгого воспитания. Когда ребенок растет среди жестких моральных правил насчет поведения, то в дальнейшей взрослой жизни, женщине достаточно сложно проявить все свои фантазии и будет не очень хорошо себя чувствовать в объятьях мужчины, поскольку с детства ее учили тому, что секс это грязно и что секс предназначен только для продолжения рода. Поэтому отсутствия влечения к противоположному полу может быть связано с психологическими и моральными барьерами.
Во многих случаях интерес к партнеру может пропасть во время кризиса в отношениях. Если чувства к партнеру остыли, то и пропадает к нему сексуальное влечение.
Наиболее вредными факторами снижения либидо физиологически и эмоционально здоровой женщины являются недосыпание, неправильное питание и гиподинамичный образ жизни. Все, что приносит вред здоровью, воздействует и на эмоциональную сторону интимной жизни.
Многие лекарственные препараты способны вызвать сексуальные расстройства. Обычно такой эффект вызывают оральные контрацептивы, особенно в первый период приема, пока организм не адаптируется к новому гормональному препарату. Сексуальное влечение может снижаться, однако такой побочный эффект наблюдается не у всех, кто употребляет противозачаточные таблетки.
Понижение уровня эстрогенов, происходящее в женском организме в интервале 30-45 лет, затрагивает все 3 стадии половой жизни. Вагинальные мышцы теряют эластичность, половые органы выделяют меньше смазки. Недостаток эстрогенов и тестостерона трудно восполнить чисто психологическим желанием. Гормональные препараты являются одним из основных препятствий сексуальности, поэтому необходимо контролировать их употребление.
Отсутствие сексуального влечения может быть временным и постоянным. Если вы обратили внимания на то, что ваш партнер вас больше не привлекает, как было раньше, значит необходимо найти причину, из-за которой ваш интерес к нему пропал. Быть может дело именно в нем, и проблему надо найти и решить вместе с партнером.
Если у вас вдруг снизилось сексуальное желание:
1. Обсуждайте со своим партнером вашу интимную жизнь
2. Ищите вместе ошибки и способы решения проблем
3. Вносите в интимную жизнь разнообразие. Изучайте новые сексуальные техники, которые могут принести вам огромное удовольствие
4. Чаще радуйте своего партнера
5. Оказывайте друг другу внимания, балуйте друг друга
Кризис рано или поздно может быть в каждой паре. В момент кризиса постарайтесь сохранить отношения.
